해외여행준비방법과 해외여행준비물리스트 및 해외여행필수품을 알려드리는 글입니다. 해외여행은 전세계 곳곳을 내눈으로 내 손으로 느낄 수 있는 여행입니다. 무료한 일상에서 벗어나 너무나 색다르고 다른 정취가 있는 곳을 여행하다보면 지난 스트레스도 풀리고 마음이 정화되는 느낌마져 듭니다. 물론 해외여행이 금전적으로 약간의 지출은 존재하지만 그걸 감내하고도 정신적 스트레스를 잠시 잊을 수 있다면 훌륭한 스트레스 해소 방법일 것입니다. 그렇지만 무턱대고 해외여행을 준비한다면 현지에 가서 무지하게 고생하게 됩니다. 일상에서 쉽게 구할 수 있는 모든 것들이 그리고 익숙했던것들이 해외여행에선 그렇지 않기 때문이죠. 그렇기 때문에 해외여행은 체류하는 기간만큼이나 철저히 준비해야 합니다. 해외여행준비방법은 우선 목적지에 대..
상한음식의특징과 상한음식 먹었을때 대처방법 및 상한음식예방법에 관해 알려드리는 글입니다. 상한음식이라 하면 음식의 유통기한이 지났거나 상온에 두지 말아야 할 음식을 상온에 두어 발생되는 음식을 이야기합니다. 보통 상한음식들은 그냥 육안으로도 확인 가능하고 냄새로 판별 가능합니다. 시각, 후각이 모두 통하지 않을때는 약간의 기미 만으로도 알수 있는 것이 바로 음식이 상했는지 상하지 않았는지 하는 것일겁니다. 상한음식을 좋아하는 사람은 아마 없겠죠? 물론 어떤 TV프로그램에서는 상한음식을 먹는 사람도 나왔지만 일반적으로 상한 음식은 모두가 기피해야 할 음식입니다. 물론 이렇게 오감을 이용해서 이 음식이 상했는지 아닌지 알수 있지만, 때론 너무 애매해서 구분하기 어려울 때가 많이 있을겁니다. 한간에 상한음식을..
한글날의 뜻과 한글날 의미, 한글날의 역사 그리고 한글날 행사를 알려드리는 글입니다. 한글날은 우리날 한글을 만들어 세상에 낸것을 기념하는 날입니다. 올해는 벌써 한글 반포 570주년이라고 하는 군요. 세종대왕님과 같이 한글을 만든 조상님들께 감사하고, 이렇게 우수한 글자인 한글을 다시금 자랑스럽게 생각할 수 있는 날입니다. 세종대왕님은 여러가지 훌륭한 업적을 남기셨지만 그중 가장 으뜸은 아무래도 한글을 만든 일이 될 것입니다. 오죽하면 그냥 왕도 아니고 대왕이라고 칭하겠습니까? 여러분과 제가 이렇게 우리 고유의 문자를 가지고 글을 적고 적혀진 글을 읽을 수 있다는 것은 모두 세종대왕님과 함께한 학자들 덕분일 것입니다. 어떤 분들은 한글을 그냥 세종대왕님이 독자적으로 만드셨다고 생각하실 수 있겠지만, 모..
개천절 뜻 및 개천절 유래와 개천절 행사를 알려드리는 글입니다. 개천절은 대한민국 국경일 중 하나입니다. 매년 10월 3일이 개천절이며 한문으론 開天節 이라고 씁니다. 개천절의 뜻은 우리나라 민족의 최초 국가인 고조선의 건국이 하늘을 열고 환웅이 인간세계에 내려와 '홍익인간'의 일을 시작했다는 뜻입니다. 그런 홍익인간의 일을 시작한 날을 기념하는 것이 바로 개천절이라 하는 것입니다. 여기서 홍익인간은 "널리 사람을 이롭게 하라" 라는 뜻입니다. 물론 현대에는 단군이 고조선을 세운 날이라고 기념하고 있습니다. 다시 말해 민족국가를 세운 건국일을 축하하는 날이자 문화민족으로서 새로운 탄생을 경축하는 전통적 명절이라 칭할 수 있을 것입니다. 덕분에 고구려, 부여, 예맥등에서도 이날 제천행사를 드렸다고 전해집니..
생리통 심한이유 생리통 완화법 및 생리통에 좋은 음식을 알려드리는 글입니다. 여성분들 매달 걱정이 있으실 겁니다. 바로 생리통이 그것입니다. 물론 사람에 따라 생리통이 심하실분들도 있고 생리통이 없으신 천운을 지니신분들도 계실겁니다. 그러나 생리통이 심하신 분들은 일상생활 하시는 것도 힘들어 하시는 분들이 많습니다. 더불어 임신 후 없던 생리통이 불쑥 생기시는 분들도 있다고 합니다. 반대로 임신 뒤 심했던 생리통이 사라지는 분들도 계십니다. 이처럼 여성분들께 생리통은 다루기 힘든 고통입니다. 생리통이 심한이유는 무엇이 있을까요? 생리통을 일으키는 가장 큰 원인은 혈액순환의 장애를 들 수 있습니다. 혈액순환에 장애가 오게 되면 자연적으로 자궁은 수축되고 이로 인해 골반이나 복부에 통증이 오게 되는 겁니다...