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충치 원인과 증상, 충치 없애는법 예방 방법을 알려드리는 글입니다.
충치는 이를 가지고 있는 모든 동물에게 발생될 수 있는 병이며 충치 단계가 진행되면 될 수록 통증이나 구취를 함께 가져오는 질환입니다.
충치 증상은 충치 단계별 다양하고 충치가 발생된 이를 방치하면 다른 이에도 충치가 발생할 수 있기 때문에 충치 없애는법을 이용해 충치는 효과적으로 다스려야합니다.
충치가 발생하게 되면 어떤 경우는 이가 시리거나 또는 통증도 느낄 수 있습니다.
충치는 다양한 방법으로 충치예방을 할 수 있으니 영구치가 난 성인들은 이를 오래 보존하기 위해 충치예방을 효과적으로 하는 것이 중요합니다.
충치는 학술적으로 치아 우식이라고 합니다.
충치는 선사시대 이전부터 인간에게 발견된 만성적인 질환입니다. 예나 지금이나 이를 가진 모든 사람들은 충치를 달고 산 것입니다.
충치가 근대에 와서 다양한 식습관의 변화로 인해 앓고 있는 사람들이 더 늘었습니다.
충치를 발생시키는 단 음식이나 인스턴트 식품이 바로 충치를 야기하기 때문입니다.
물론 충치가 근대 의학의 발달로 인해 점차 감소하고 있다고 합니다.
충치를 앓고 있는 인구의 감소 원인은 다양하나 대체적으로 상수도 불소화나 불화 치약과 같이 불소를 가진 화합물을 사용하고,
사람들에게 치아를 닦는 것의 중요성을 많이 알렸기 때문이라고 추정하고 있다고 하네요.
충치는 그냥 방치해두면 치아를 모두 상실해 버릴 수 있는 질환이기 때문에 발견하게 되면 치료를 반드시 하셔야 합니다.
충치 원인은 어디에 있을까요?
우리의 입안에는 많은 세균들이 살고 있습니다. 물론 좋은 균도 있고 인체에 해로운 균도 공존하면서 살고 있죠.
우리 입속에 세균은 사실 대부분 상주하고 있는 상주균이며 이런 상주균은 인체에 해롭지 않은 균들입니다.
그런데 우리가 먹는 음식물의 찌꺼기로 인해 탄수화물 유입 및 세균이 증식함으로서 충치가 발생되는 것입니다.
우리가 먹었던 음식의 찌꺼기가 이에 쌓이게 되면 이것이 치태가 생기게 되며 치태 또한 충치 원인입니다.
충치 원인으로 또 다른것은 우리 입 속의 타액이며, 타액이 너무 많거나 적을 경우 충치가 잘 발생될 수 있는 환경이 조성되는 것입니다.
충치 증상은 첫 번째로 통증입니다.
충치 단계별 느끼는 통증은 다르겠지만 많이 진행되면 진행될수록 퉁퉁 부운것 처럼 아프게 느껴질 수 있습니다.
충치 단계가 많이 진행되지 않았다면 찬 물을 마셨을때 시리고 단것을 먹었을때 얼얼한 느낌을 받을 수 있습니다.
그리고 충치 증상은 육안으로 확인이 가능한 경우도 많습니다.
이 사이에 검은 색으로 변색이 되었다면 한번쯤 충치 증상인지 의심해 볼 만합니다.
충치 없애는법은 사실 치과에 가는 방법밖에 없습니다.
충치를 발견하기 위해 치과에서 엑스레이를 찍거나 임상 검사를 하고, 충치 단계에 따라 치료하게 됩니다.
충치 치료는 충치가 있는 부위를 갈아내고 아말감이나 레진, 글래스 아이오노머 시멘트, 인레이등을 이용해 마감합니다.
충치예방 방법은 첫 번째로 스케일링을 주기적으로 하는 것입니다.
충치 원인으로 한번 굳혀진 치태는 우리의 손으로 제거하는 것이 힘들기 때문에 치과에 가셔서 스케일링을 통해 제거하셔야 합니다.
두 번째 충치예방 방법은 칫솔질, 치실, 치간 칫솔을 잘 활용하시는 것입니다.
칫솔질은 잇몸에서 부터 이에 이르기까지 위에서 아래로 빗자루 쓸듯 살살 하셔야 하고, 구석 구석 하셔야 합니다.
치실이나 치간 칫솔은 칫솔질을 하기 전에 하시는것이 가장 좋습니다.
간혹 양치질을 하실 때 혓바닥을 닦지 않으시는 분들이 많은데요.
우리 입에서 가장 세균이 많은 곳은 혓바닥이니 혓바닥을 구석 구석 잘 닦아주셔야 구취 예방에도 좋습니다.
세 번째 충치예방 방법은 탄수화물 섭취를 많이 줄이는 것입니다.
충치를 일으키는 세균은 탄수화물을 분해하고 산을 생성하는데 그 숫자가 증가하기 때문에 문제가 되는 것입니다.
또한 너무 단 음식을 자주 드시는 것도 피하는 것이 좋습니다.
네 번째 충치예방 방법은 불소가 함유된 용품을 사용하는 것입니다.
불소는 우리 이의 충치 발생 확률을 약 30%정도 줄일 수 있기 때문에 불소가 들어간 치약을 이용해 양치질을 하시면 효과적으로 충치예방을 하실 수 있습니다.
충치 원인과 증상을 파악하고 충치예방 및 충치치료를 잘 하시기 바랍니다.